[...] firma z małą liczbą dobrych produktów, o średnim poziomie jakości, ale ceny nie były najwyższe (pamiętam że moja pierwsza kretka kosztowała ok 120 zl/500g a MULTIPOWER stał wtedy 150-170) powszechnie uznawało się że OLIMP ponieważ jest firmą polską jest beeeee POdejście ludzi było proste - co zachodnie to dobre co polskie to lipne z tego moim [...]
[...] TYlko chyba ludzie z takimi sutkami maja predyspozycje do ginekomastki ( moje wlasne obserwacje) , takie mam odczucie. Wiec neich twoj kumpel uwaqza na kox jak na ogien bo wtedy bedzie zalowal z eniema sutkow takich jak kiedys :) PS. Jesli ktos jednak wie cos na temat lipomasti itp. to tez hcetnie bym sie dowiefdzial co mozna z tym robic:)
[...] A w tych treca to widze takie cos w sklepiku: Creapure 250gram 49zł Creatine 250gram 45zł Creatine 800mg 250 kapsułek 56zł Ktora to jest ta lepsza??? Bo jezeli za FREE DEXTROZA to wtedy z glukoza nie musialbym sie bawic??? I co warto jeszcze dodac??? moze Glutamine, Gainera??? Ovopolu jeszcze mam ----->Patrz komu ufasz...<-----
Kasia, Palka to taka palka, ze stosuje juz wypalarke do metali. Roaccutane to chyba najmocniejszy srodek przeciwko tradzikowi, ale temu chorobowemu a nie tym co wystepuje w czasie dojrzewania. Wtedy to jest tylko problem z niewlasciwa dieta (ketogeniczna):-] i przetluszczajaca sie skora, co powoduje zapychanie porow. Jesli chcesz sie Maniaq pozbyc [...]
poza tym, spróbuj wszystkich cwiczeń. Po koleji wykonaj każde ćwiczenie i obserwuj co cię bedzie boleć. Wtedy bedziesz wiedział co pracowało przy tym cwiczeniu. Ja robiłem koło "6" i tam pracuje górna czesc klaty, ona mnie bolała. Ale trzeba wykonywać te ćwiczenie powoli, dokładnie i ostrożnie. Cięzar ciągnij klatą nie uginaj rak. Unikaj [...]
chodzilo mu pewnie o sugestie co tak do konca zadzialalo czy mono czy citro, wtedy nie wiesz dokladnie na ile co dziala jak bierzesz wszystko naraz... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]
[...] a problemem może być co najwyżej nadmiar teścia Mężczyźni rosną nawet do 22 roku życia - i dopiero po tym okresie organizm osiąga tzw. homeostazę (dynamiczną równowagę), wtedy wiesz co z Ciebie wyrosło. Nie będę Ci truł, ale możesz mieć np. problemy z włosami (łysienie androgenowe) - zresztą na ulotce chyba coś o tym jest, żeby nie zaczynać w [...]
Nieprawda. Zależy od kaloryczności diety.Jesli zasuwasz duuużo bialka,to zwyczajnie mozesz zasuwac duuużo kalorii a wtedy utyjesz. Nie jest to przerażająca ilośc wpc więc się nie przejmuj o ile jesz co najmniej 120 gram białka z jedzenia. Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]
a jak to jest czuc czy jeszcze dziala??? HMMM JAK WEZMIESZ TO BEDZIESZ WIEDZIAL KIEDY PRZESTAJE DZIALAC PO PROSTU GDY ZACZNIESZ BRAC TO BEDZIESZ CZUL ZE IDZIE SILA, WAGA W GORE, LEPIEJ SIE CZUJESZ NA TRENINGU A JAK TO WSZYSTKO STANIE TO WLASNIE WTEDY KREDKA PRZESTAJE DZIALAC, NIE WIEM CZY CI TO DOBRZE WYTLUMACZYLEM ALE TAK JAK NPISALEM WYZEJ JAK [...]
[...] tylko zebys wiedzial ze jest w tym jakis normalny cel. moim zdaniem zle nie postapiles bo mi nieraz tez puszczaja nerwy. ale zawsze najpierw cos przemilcze a jezeli sytuacja sie powtorzy to wtedy juz chyba mnie nikt nie zatrzyma. nojgorsze sa bujki bez sesu. uwazaj bo chwila nieuwagi uczyni cie takim gosciem jak ten w czerwonym sweterku. Memphis
Dzieki wszystkim za komentarze. Dal bym sogi wszystkim ale nie moge . Nastepne fotki dam na wakacje letnie i wtedy ocenicie czy jest lepiej . Narazie piszcie jeszcze na temat tych fotek ktore sa teraaz co sadzicie co trzeba zmienic itd. Pozdrawiam wszystkich udzielajacych sie pakerow Dążyć do celu !!!!!!!! :D
Pudzianos a myślałeś nad Superką ? cały cykl trwa wtedy do 5 tyg. tylko kłuć się duzo trzeba. Bo tak jak pisał Decad... twój cykl mogłby wyglądać tak: 1-8 tydz. (min. 8!) 200mg deci (na pierwszy cykl 200mg to full!) 1-4 tydz. Winstrol 25mg (5tab) lub 50mg co 2gi dzień (osobiście polecam inekcje, lepszy efekt, mniejsze szkody) Co sie gapisz ....
dzieki ale nie kumam jak mam meczyc ta lewa strone na sztandze np?bo bede wtedy musial nietechnicznie wykonywac chyba si2uiel i jogger o tym pisali,tez zakladalem kilka takich postow i wiem co tam bylo i jest,ale pytam wlasnie co o tym ludzie w treningu sadza,konkretnie czy nie zahamuje mi to przysrostunp w lapach jak po seriach na lapy zrobie [...]
[...] Każdy jest inny. Nie polecam jednak rozciagania sie codzień. Najlepiej będzie jesli będziesz się rozciągał bezpośrednio po treningu (zakładając, ze coś trenujesz), czyli wtedy kiedy jesteś najbardziej rozgrzany. Trenowanie sportu ogólnie jest kontuzjogenne Jesli myślałeś o staniu w rozkroku bez żadnej podpórki, to radzę wybić to sobie z głowy [...]
[...] reakcję przedstawicieli firm które sprzedają u nas winian od razu zaznaczam, że to jest to co usłyszałem od czeskiego farmaceuty, sam nigdy nie badałem żadnej karnityny, natomiast wszelkie wątpliwości i pytania mogę spróbować wyjaśnić dopiero wtedy gdy spotkam się z Czechem. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
TRIXER co do tego co jaguar dał. nie powinno sie po wakacjach tylko wtedy ruszyła akcja mozesz dołaczyc w ktorym momencie chcesz zrob cykl I (albo III) i potem odpowiednio II (lub IV ). grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) [...]
[...] mniej bym sie bal bo moze jakbym "wyluskal" cwaniakowi jednemu oczy z Orbitek, to inny by dostali padaczki ze strachu, ale A.Brylem nie jestem. Kupuje gnata i moze wtedy bede sie czul bezpieczny, a jedyne co bedzie mnie przerazac to Polskie ***ane Prawo, no i moze mafia ktora tez bedzie miala klamry. Amen [...]
[...] np. co 2,5kg, czy dla kazdej parti wyglada to roznie) 2. I jak to jest z okreslaniem max'a tzn. rozumiem ze prze"15" okreslamy ile max. wezmiemy na dana czesc ciala i osiagamy to w ostatnim trenigu w drugim tyg. I wtedy dopiero okreslamy max dla "10" czy robimy to w tym samym momencie co "15" czyli na poczatku.
ja bym to odsprzedał za okazyjną cene ! , a pożniej to juz sobie zakupi wtedy co mu jest potrzebna !! - a wogóle co wy tak do przodu z tymi suplami ( ja ledwo zbieram na białko , a wy zakupy na cały rok , fajnie macie -chyba że wam mikołaj dał . D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier [...]
Powiem to co powtarzam już od dawna w tym dziale..wskaźnik bv jest nieistotny. Jesli ktoś będzie ciągnął watek,wtedy wypowiem się szerzej. Narazie ide spac. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI
